満月は頑張らない日🌟

こんにちは🌈✨Hiromiです
いつもご参加いただきありがとうございます🙏

12月を迎えて、今日は満月となります🌕
満月は、いろんなものがふくらむ時
感情もふだんより大きく出やすくなります。 そして 女性は、骨盤がひらく時。 28日周期で骨盤を感じると 新月に向かってしまっていき
満月に向かってひらくのです。 CB944411-5AC6-4493-968D-842AFFC0F5D2.jpg
骨盤がひらく=生理になりやすい状態。 

今はもうすぐ冬至。 1年周期で骨盤を感じると 夏至に向かってひらいていき
冬至に向かってしまっていく 

そして冬至に向かって「しまる」骨盤が
満月に開きたがってる🌕そんな反対の動きが起き
ふだんから骨盤の動きがかたい人は なんかイライラ 体調不良、、、 になるそうなると、いつもより少し
ネガティブになりやすいことも💦そんな感覚になっている方は「動いて元気にがんばらなきゃ!」ではなく 
ゆったり過ごしたり

身体の巡りが良くなるのように
軽い運動でリラックスさせてみて🧘‍♀️

この流れは明日まで続くので
みなさま、ご自愛くださいませ✨

また週末、お待ちしております😊

愛❤️感謝🌏Hiromi

HIROMI
HIROMI
東京近郊のスタジオにて活動中のヨガインストラクターHiromiです☆グループレッスンやセミプライベートなど、心奏でるヨガ〈HITSUKI YOGA〉を主宰しております。ヨガを通してお会い出来ることを楽しみにしています!