カカオボール

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ナチュラグラムヨガ講師のkayaです。

バレンタインが近いので、
最近お気に入りのカカオボールを紹介します🍫

矢野未希子さんのYouTubeで紹介されたいたヘルシーな手作りスイーツ。
作ってみたらとっても美味しくて、夫にも好評でした💛

お水、板チョコ、お砂糖を煮詰めて、
きなこと混ぜ合わせたものを丸めるだけでできます✨
(うちは夫がきなこが苦手なので、きなことココアパウダーを半分ずつで作っています。)

食感は柔らかく、トリュフチョコレートのような感じ。
丸めるときに、中にナッツや、カカオニブを入れると、カリッとした食感がアクセントになって美味しいです💛

甘いものが食べたくなったときによく食べています🥰

美味しすぎて、レシピの4倍量で作って、冷凍保存しているほどです…😂

きなこで少しタンパク質も摂れるし、安心の材料しか入っていないので、罪悪感もありません◎

なかなか、手作りのものを配ることはできないご時世ですが、
お家で楽しむスイーツに、ぜひ作ってみてください♪

ハッピーバレンタイン❤️

kaya🍫藤居香耶

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