こんにちは🌈✨Hiromiです^_^
いつもご参加頂きありがとうございます。
今日は今朝から雪がすごかったですね❄️！
寒い中ありがとうございます🙏
女性はとくに手足が冷える方が多いので、リンパの流れをよくして身体を温めておやすみくださいね🍀
私は必ず朝に白湯を飲んでいます。体温を下げないようにと、身体の毒素を排出する・デトックス効果ありますので一番簡単にできるダイエット法の一つだと思います✨
明日はお天気だそうですから、また気持ちも新たに（笑）ヨガを楽しみましょう🧘♀️
「心と身体のバランスは、自分を輝かせる第一歩☆」HITUKI YOGA
愛💗感謝🌏Hiromi
