皆様(^^)こんにちは😊
インストラクターのRIEです‼️
実は一昨日、健康サイトの撮影で東急グループが経営しているフィットネスジムに行ってきました✨
撮影の内容は様々なんですが、ジムに置いてあるマシーンを片っ端から体験している写真をとったのですが、、、
これ楽しい〜😆✨
ってものと、
こっ、これはキツイっ💦💦
というマシーンもあって（笑）
これキツイっ💦と思いながらも、カメラには笑顔を向けるので、
体はプルプル😱
かお笑顔（笑）✨
ハイっ‼️オッケーです‼️
っていう声を聞いた瞬間、バタっ‼️と倒れこむシーンも多々あり（笑）
楽しい経験をさせて頂きました❤️
マシーン面白いなぁ😆✨
鍛えたい部位を的確に鍛えられるので、ボディーメイクに最適ですねぇ〜👍
インナーマッスルに関してはまた別なんですが、、、
外側も内側も両方大切ですね☺️
ジムの窓には満開の桜が🌸
桜を見ながら鍛えられるって最高ですね🌸
やっぱりお酒が欲しくなりますが（笑）
どこも桜が満開ですねー！
桜の写真はまたアップしますね‼️
RIE🌸
