投稿者: AI

こんばんは〜🌛 私、実は密かにプロテイン女子なのです。 プロテインといっても植物性のものなのでムキムキ筋肉をつける！！といったものではなく、美肌効果を期待してゆる〜く続けております✨ 今、飲んでいるのがヘンププロテイン🍀...

こんにちは🌈 梅雨が明けたみたいですね！！！ 先日の連休は暑い中レッスンにお越しいただいて有難うございます🙏🏻✨ 久しぶりの祐天寺クラスや戸越銀座(こちらは代行で)クラス😊💓 とても楽しかったです(^ ^) さてさて、私...

こんにちは🌈AIです。 先日は久しぶりに三軒茶屋スタジオにて代行レッスンをさせていただきました☘ 久しぶりにお会いできた方もいらして いつもと違うスタジオに行く事も実は楽しみのひとつとなっております🙌🏻💕 今週末は↓↓こ...

こんにちは🌈 雨の週末、いかがお過ごしでしょうか？ AIです。 今日から7月ですね🌊 まだまだ梅雨真っ只中のお天気ですが、 私は先ほど土曜日10:30からのデトックスヨガクラスを終えて、移動中です🚃 いやぁ〜🙌🏻今日のデ...

こんにちは(^ ^) AIです🤗 梅雨らしいお天気が続いていますね😂☂️☂️ ジメジメっとしていますが、部屋ではアロマを焚いたりして気分転換をしています✨ (リリーガーデニアというアロマオイルがすごーく好きです♡他にもオ...

こんばんは🌛 AIです😊 ブログが始まってから読んでいます！とお声がけをいただいて嬉しいです💕💕 今日はあいにくの梅雨空。。。☂️☂️💦 今年はレインブーツを新調しようかなぁーと思う今日この頃です😊 ‥と、考えてるうちに...

こんばんは〜🌛 今日は暑かったですね(~_~;)💦 AIです😊 実はJulierというヨガウエアブランドのアンバサダーをさせていただいておりまして、先日も展示会が開催され一足先に新作を見てきました〜🤗それがもう、本当に最...

こんばんは^ ^ 金曜日の夜をいかがお過ごしでしょうか✨ AIです😊🙏🏻 明日、土曜日は10:30〜デトックスヨガat 高円寺があります😃 今日は私の担当する”デトックスヨガ”についてお話いたしますねっ✨ どんな内容かと...

こんばんは^ ^ いつもレッスンにお越しいただいて、ありがとうございます💕 ヨガインストラクターのAIです✨ 今日からブログが開設されました✨ レッスンの事や(レッスンだけじゃ話しきれない事も)ヨガの事、私自身の事など&...