夏のケア☀️

こんにちは🌿 祐天寺スタジオ担当minamiです!! いっきに夏がやってきましたね🌈🌈 あついのが好きなので、 嬉しいですが❤️❤️❤️ やっぱりあついです😂 最近は、 夏にぴったりなココナッツオイルでセルフマッサージを...

旅日記🌿

こんにちは! 祐天寺スタジオ担当minamiです☀️ 先日、はじめて奄美大島にいってしました🌿🌊 手付かずの自然と町の人のあたたかさが伝わってきて、大好きな場所になりました🥰❤️ みんなに行ってほしい! と思いました😊🌺...

かわいいおはな💠

こんばんは! 祐天寺スタジオ担当minamiです😊🌈 最近は道端にかわいい紫陽花がたくさん咲いてますね✨✨✨ 紫陽花の色ってとても綺麗ですよね🌿🌿🌿💜💜💜 季節のお花やお野菜だったりがあって、 四季があるっていいですね😙...

おいしいごはん☀️

こんにちは😊 祐天寺スタジオ担当minamiです! なんだか安定しないお天気で、身体も重く感じる季節の変わり目ですね🌿🌿🌿 わたしの元気の源はおいしいごはんです💖 発酵玄米が今のブームです✨✨✨ 発酵食品いろいろ試してみ...