梅雨と向き合う☺

こんにちは🍀いづみです。 数日前から東京も梅雨入りしましたね。 今日も小雨な1日🌂 梅雨時期は季節の変わり目で日によって暑かったり肌寒かったり🌀室内では冷房が思いのほか強くて冷えてしまうこともあるので羽織るものを一枚持ち...

初夏の花🌸

こんにちは🍀いづみです。 今日は一段と日差しが眩しく初夏のような日になりましたね☀️ レッスンもいつもより給水タイムを入れながら、皆さん最後まで頑張ってくれました☺ありがとうございます💓 今日の写真のお花は芍薬🌸 初夏が...

6月🌠

こんにちは🍀いづみです。 スタジオレッスンが再開して数日。。私は急遽30日からレッスンに入らせて頂きました。 久しぶりにお会いした皆さまとヨガの時間をともにする事が出来て嬉しかったです😊 深い呼吸の音、集中したお姿、シャ...

こんにちは🍀いづみです。 5月も下旬に差し掛かりましたね。皆さまお元気でお過ごしですか? 最近のおうち時間では毎日気分に合わせてアロマを焚いてヨガをしています✨ 朝はユーカリやペパーミントのスッキリ系かオレンジやグレープ...

お久しぶりです❗

皆さまお元気ですか?☺ お久しぶりです。いづみです🍀 ナチュラグラムのスタジオが休講になってもうすぐ1ヶ月…緊急事態宣言がさらに延長になり、もう少し辛抱が続きそうですね💦 早く皆さまにお会いしたい!!! 今までの人生で機...

4月🌸

昨日から4月になり雨もあがって今日はとても気持ちがいい天気ですね😊 今年は桜の開花が早い事もあり、家の前に咲いている桜の木はすでに葉桜になりました🌿 コロナの不安が続く今精神的にも休まらない日が続いて気持ちが滅入りそうに...

手作りマスク✨

こんにちは☺️いづみです。 この1週間程で桜もどんどん開花してきましたね! 花粉との戦いは辛いですが、桜咲くこの季節はとても心が弾みます🌸💓 そんな中、先日主人の実家から手作りマスクが届きました✨11歳の甥っ子くんが作っ...