投稿者: 真衣

おはようございます☀ 時差1時間をリセットするのに1日かかると聞いて納得！ 茶山真衣です🙋‍♀️ 先日、いつもの生徒さんに教えてもらいました✨ 7月前半は夏休みを頂いていました😊 レッスンを休んでの長い休暇って4年ぶりだ...

こんばんは⭐︎ Blogを見て下さった方から、 早速熟した桃の剥き方を教えてもらった、 茶山真衣です🙋‍♀️🍑 今日は私の可愛い娘、「にこ」について🐈 つい先日、うちの子記念日3年目でした✨ 3歳3ヶ月。 随分大きくなり...

こんばんは⭐️ 熟した桃の上手な剥き方を知りたい、茶山真衣です🙋‍♀️ 年に1回ほど食べたくなるのですが、 ずるずるになってしまいます。。 食べれるから良いんですけどね😅 今日は台風の影響か涼しかったですね🌪 朝からレッ...

こんばんは🌙 梅雨明けを先ほど知りました、茶山真衣です🙋‍♀️ どおりで雨も降らず、暑いわけだ😵 夏が来てとっても嬉しいです✨ お写真は先日食べに行ったカレー🍛 前から気になっていたのですが、 お休みの日も多く、 やっと...

おはようございます☀ 昨日は危うく熱中症、茶山真衣です🙋‍♀️ 夏大好きなのですが、 まだ体が慣れていないのもあり 日中用事をしていたらぐったりしてしまいました💦 水分補給と休憩で夜のレッスンまでに復活できて、ほっとしま...

こんにちは☀️ 強風で干したお布団が20分で吹っ飛んできました😵 茶山真衣です🙋‍♀️ ベランダ内側に飛んできて良かった😅 今日から我が家に滞在する母のお布団がなくなってしまうところでした💦 写真はグリルロメインレタスの...

こんばんは🌙 前髪切りました！茶山真衣です🙋‍♀️ 久しぶりに眉出しです😊 先日、上野で開催されていた人体展へ行ってきました✨ 雨が降ったり、眠かったりで中々行かずにいたら終了3日前💦 平日にも関わらず沢山の人がいました...

こんばんは🌙 気温や湿度の変化に弱め、茶山真衣です🙋‍♀️ ヨガを続けてきて、 昔に比べ自分の変化に敏感になったのですが、 間に合わなかったり、 どうにもならない時もあります💦 いまのところ、 どうにか踏ん張っています✨...

こんにちは☀️ そのままのフルーツも好きだけど、 ジュースやドライも好き！ 茶山真衣です🙋‍♀️ 以前から友人の会社が主催するマルシェがとても気になり行きたかったのですが、 日曜日に恵比寿で開催！ でも日曜日はレッスンが...

こんばんは🌙 コーヒーより紅茶派、茶山真衣です🙋‍♀️ スタバではいつもチャイティーラテ！ 先日の土曜日、 朝1レッスン終えて時間があったので休憩を✨ 久しぶりにスタバに行きました😊 そしたら、目の前に鳩が🐦 道の真ん中...