こんにちは。和美リズです。
道路にイチゴが落ちていました。
わたしが普段心がけていることに、
「アウェイな環境にあえて身を置いてみる」
ということがあります。
恥ずかしい、逃げ出したい、という瞬間は何度もおとずれるのですが、学ぶことや得られることも多く、実践の価値を感じています。
通りかがる人が皆珍しそうに目を留め、なぜここにあるのか？自ずと考えをめぐらせていました。
異質なものやその場にそぐわないものは目を惹きます。
「アウェイな環境に身を置く」
自分を客観視することにもつながって面白いですよ。
和美リズ
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祐天寺スタジオ
土曜日 14:40-
リラックスフローヨガ
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