ブロックワーク🧱

こんにちは。

今月はブロックを使いながら
肩や胸を開くポーズを沢山行いました^ ^

慣れてくると、楽しみとポーズの深さが増してくるブロックワーク🧱✨

これからも少しずつ取り入れていこうと思っています🤗

なんだか、外の空気も少しずつ秋めいてきましたね！

今日はこれから久しぶりにマッサージに行ってからお仕事です✌️💆🏻‍♀️

良い日をお過ごし下さい〜💓