こんにちは、Mayuです😊
皆さんいかがお過ごしですか??
先日amanamanaでティンシャを購入しました✨
※ティンシャ：場を浄化してくれる、小さなシンバルです♪
お部屋の隅でティンシャを鳴らすと、その神聖な音を聞いた魔物が
お腹いっぱいに満足し帰っていく（＝場を浄化する）
との言い伝えがあります😌
私が選んだティンシャは中音で、澄んだ音の響きが長ーく残るものです💕
何十個ものティンシャをお店で鳴らし、各々の個性的な音に
とってもワクワクしました😆
付き添ってくれたお店の方に、感謝です♡
裏側に刻まれている文字は 身口意（しん・く・い）
それぞれ、
身：行動
口：言葉
意：心・意思
を表します。
この三つがイコールになると、心も身体も、安定し快適に過ごせます☘️
心からやりたいことに沿って行動し、
心から思っていることを口に出す。
なかなか難しい部分もありますが
少しでも意識してみたいものです😌
スタジオにいらっしゃった際、ぜひ音を聞かれてくださいね♪
担当クラスのスケジュールです✨
火曜 高円寺 19:30- お疲れリセットヨガ
水曜 中目黒 19:30- リラックスヨガ
土曜 祐天寺 14:20- リラックスヨガ
（8/30・8/31は代行レッスンとなります）
すてきな１日をお過ごしください💕
Mayu♪
Instagram: mayu.015
