インストラクターブログ トレーニング後に🥛 Posted on 2021年8月24日 by AI こんにちは😃 最近ヨガ&筋トレ後に飲んでいるプロテイン🤗 えんどう豆由来の無添加、植物性のものを摂っています🌱 プロテイン….実はあまり得意でないのですが、蜂蜜やターメリックパウダーを入れて工夫しながら(顔をしかめながらも)頑張って飲み干しています😵💫💪🏻 ヨガも行いつつ、 最近はお尻トレーニング🍑も再燃しているので(完全に自己満です💃🏻) 頑張ります!! 良い午後を〜🌹 AI AI先生の投稿をすべて表示