10月🌠

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こんにちは!
ヨガインストラクターのいづみです😊

あっという間に10月。。
ですが、まだまだ日中は暑いですね💦今日は30℃越えの予報で朝のレッスンでも始まる前から汗が😅

先日レッスンの間にたまたま立ち寄ったカフェがとっても居心地よく最高でした🎶

森の中にいるみたいな緑いっぱいのテラスでランチ☀️🍴
東京にいる事を忘れてしまいそうな空間。たまにはのんびりと外の空気を感じるのも大切だなと思いました😌💓

明日明後日はイレギュラーのレッスンを担当させて頂きます✨

戸越銀座
10/5(土)
13:00~デトックスヨガ

下北沢
10/6(日)
9:00~ジェントルフローヨガ
10:30~ハタヨガ入門

皆さまにお会い出来るのを楽しみにしております☺🎵

朝晩はだいぶ涼しくなって来たので体調に気をつけてお過ごし下さい😌

        いづみ

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