こんばんは🌟
由衣子です！
先日、葉山海岸の海の家でヨガイベントをしてきました🧘🏾♀️
朝8:00からでしたが太陽ガンガン☀️
真っっ黒に焦げました😎
この時期、海ヨガや外ヨガのイベントたくさんありますよね😌
やはり外には外の良さがあるように感じます🌈
波の音や風に身を委ねると自然と肩の力が抜けます😊
夏の間はサングラスや帽子があると良さそう☀️
みなさんも機会があれば参加されてみてくださいね❣️
わたしは室内でゆっっくり対話するヨガもやっぱり大好きだな🍀
明日は台風の影響で大雨でしょうか？！
お仕事の方は気をつけて出勤されてくださいね😵
またレッスンにいらっしゃる際も足下気をつけてお越しください🙇♀️
涼しい夏の夜🍃
うれしい…☺️
おやすみなさい⭐⭐
由衣子
