こんにちは😃
真夏の日差しで既に日焼け気味です😁
私は昨日は夜中までサッカーを観ていて寝不足気味…😵⚽️
それでもワールドカップで久しぶりに決勝トーナメントに行けたので一安心😭🙏🏻💕
(実はサッカーとバレーボール観戦が大好きなのです)
さてさて、明日のクラスは6月最終日🍀
今月はどのクラスもヨガブロックを使ってアライメントを整えたり、より深く身体を開いていきました🧘♀️
穏やかな呼吸を大切に。
自分の軸を知ることがとっても大切です✨
さあ、私は今日は早めに眠ります！！😪
良き週末を😊💕
サッカー⚽️
