皆さま、こんばんは
ヨガ講師の実穂乃です。
” Happy Halloween ”
先日、BEAMSさんとご一緒に、
Vintageアイテムのスタイリングを手掛ける撮影でモデルを務めさせていただきました。
横浜BEAMS店にて、
大きな映像として広告が流れており、
とてもワクワクしてかっこよかったです！
撮影中も楽しくて愉快な皆さまに感謝です。
Halloween どんな時を過ごしておりますか。
また週末、スタジオにてお話しましょう♪
実穂乃
10月もありがとうございました
空🐉
こんにちは😊インストラクターのYUです！
いつもレッスンにご参加いただき
ありがとうございます🙏✨
これは昔、撮影した空の写真です
空をみること、撮ることが好きで
なんだか龍にみえるものや
鳳凰にみえるものを見つけると
パシャリとしています🐉
これも伝わるかな☺️
鹿児島でみつけた、ものの数分で
消えてしまった雲でした☁️✨
パークヨガや
外ヨガはされたことはありますか🧘♀️？
いつもとは違う感覚で
五感で自然を感じながら行うヨガは
心がより満たされる感覚があり大好きです🫶
もし機会があれば
ぜひ体験してみてくださいね☺︎！
最後のシャバーサナで空をみながら
大地を感じること、オススメです🌿
YU
Happy Halloween
こんにちは👻ピラティスインストラクターRyokoです♡
この一週間HalloweenLessonにご参加いただきありがとうございました😍
産まれもハロウィンでしょと言われるくらい
ハロウィンが似合う私ですが、
今年も皆様のご期待にお応えして、、
命をかけてハロウィンさせていただきました❤️
ハロウィンなので怖いと言われると思いきや、、
可愛いの連呼で、、♡
嬉しい一週間でした😚🥰
Happy Halloween🥰
Happy Halloween 🍌🎃
今日はハロウィンですね。
仮装とかする方もいらっしゃるのかな。
私はといいますと、昨年LAで買ったこちらのバナナで今朝オンラインヨガを配信しました笑
明日から三連休の方も多いかな。
素敵な週末をお過ごしください🍌
Opera
皆さま、こんにちは
ヨガ講師の実穂乃です
先日、初めてのオペラ、
“フィガロの結婚”を観てきました。
モーツァルトの音楽に包まれて、
愛すること、許すことの物語りを
笑いもあり華やかに描かれていました。
マイクなしの美しい美声には驚きです。
心がまっすぐ動いたそんな時間でした。
夜は冷えて参りましたので、
あたたかくお過ごし下さいね🌕
実穂乃
来月のレッスン🍂
こんばんは(^^)
ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️
いよいよ明日から11月ですね🍁
少しずつ木々が色付いてきて、
紅葉シーズンが楽しみです♩
寒さと共に、肩を上げ背中を丸めてしまう方が増えてしまうと思いますので、
来月のレッスンは肩＆背中をメインにして、
寒いシーズンでも美しい背中を目指していきたいと思います💪✨
皆様のご参加、心よりお待ちしております😊🩵恵里
レトロな空間
皆様
こんにちは！
ヨガインストラクターのRinaです。
いつもレッスンのご参加ありがとうございます😌
少し前に行ったご飯屋さん🍚
長野県にある【山山食堂】
中に入るとレトロな雰囲気が漂います🏠
調べたところ、明治時代に建てられた土蔵を改修したそうです。オーナーさんは山小屋に長年勤めていた山男とのこと👨🏻
レトロなお店、好きです☺️
朝7時から営業していたので、美味しい朝ごはんをいただきました🍳
また近くに行った際はお邪魔したいです。
それでは、今夜は中目黒スタジオにてお待ちしております✨
夜は冷えそうなのでフローヨガで温まりましょう🧘🏻♀️
Rina
ハロウィン仮装🎃🦇
こんにちは☺️インストラクターのYUです🍋
昨日はレッスンの後、
子どものハロウィンイベントでした👻
息子は、発表会ではいつも
泣くタイプだったので不安でしたが、
初めて笑顔でみんなで踊っていて感動でした🥹✨
先生方に感謝、感謝です🥲
色々とハプニングもあり大変でしたが、
成長させてもらった10月でした🌾🌝
皆さまと毎週、ヨガの時間を過ごせている
おかげも本当にあるなぁと感じます🧘♀️
いつもありがとうございます🙏
YU
屋久島2
こんにちは🎃ピラティスインストラクターRyokoです♡
そういえば、、屋久島にドラえもんがいましたw
そして、登山も何もできなかったので、
スパを楽しんでスタッフの方とお話しをすると、
屋久島にはピラティスがなくて
受けたいのに受けられないと。
いつか、屋久島でピラティスできるといいな❤️
アルコール
こんにちは。和美リズです。
涼しくなってきてワインが沁みる季節に。
喉で楽しむ夏が過ぎ、心で味わう秋になりました。
ペアリングディナーへ。
自分で選ぶワインも楽しいのですが、ソムリエの方の個性が出るペアリングのコースもとても好きです。
ヨガ講師としては珍しいかもしれませんが、私はアルコールが大好き。冬になったら鍋と日本酒も楽しみたいです。
和美リズ