投稿者: Rumi

皆さんこんにちは☺️ そろそろ梅雨明けでしょうか？ 洗濯物が干せるー！！ 朝起きて先ずは洗濯の私にはかなり気持ちの良い季節になってきましたね‼︎ 洗濯の事しか考えられない梅雨、、早く明けてお願いします🙏 さて、今月は&#...

皆さまおはようございます☺️ しっかりとした雨ですが、皆さんは体調いかがですか？ 本日の高円寺10時半からのピラティスは代講になります。すみません。 時間が変わり11時50分からのピラティスが入ってくださります。 今日は...

皆さまこんばんは🌇 雨が降ったり止んだり、、梅雨ですね。 皆さま今週もレッスンご受講ありがとうございます！ 最近、友人に頂いた日本酒🍶とても美味しかったのでblogに載せます☺️ 友人は山形出身。 山形って美味しいお酒が...

皆さんこんばんは。 今日は晴れましたが夜は冷えますね、、 風邪ひかないように皆さん、体を冷やし過ぎないようにしてくださいね💦 今日のブログは！ 最近ハマりましたサラダを🥗載せます☺️ 生で野菜を食べたいなとナスがあったの...

皆さんこんばんは☺️ 一週間が早いです！週末ですね！ そして、今週もレッスンご参加ありがとうございました。 今日は最近、ハマっているドラマがあります。 その話をさせて下さい！ 基本的に邦画ドラマはあまり見ないのですが、、...

皆さん、こんにちは☺️ 何時もレッスンご参加ありがとうございます‼︎ さぁ、皆さん😌🏄‍♀️🍅🍉👙 夏も近い6月になりました！ 今月のプログラムは お尻、脚‼︎のプログラム。 脚が浮腫みやすい方も必見です！ 歩き疲れ、立...

皆さんおはようございます☺️ 今週は天気が良く毎日洗濯をしています。 とても気持ちが良いですよね‼︎ 来週からは梅雨入りしちゃうのかな、、、 さて、7月に1年数ヶ月ぶりにイリュージョンショーに出演します！ 本来であれば1...

皆さんこんにちは☺️ 梅雨入りするのか、、、？ ジメジメした日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。 知り合いのヨガインストラクターの方がレギンスをプロデュースされたので先日久々にフィットネスモデルをしてきました...

皆さま、こんばんは☺️ 今日もとても暑かったですね💦 顔には冬にも塗っている日焼け止めを先日から腕にも塗り始めております。 もうこんな季節か、、、早いですね。 さて、9日は母の日！ 若い時より断然に今は母の日を大事にして...

皆さまこんにちは☺️ GWも終わり皆さんはゆっくりと休めましたでしょうか？ 休みじゃないよーって方も多いとは思いますが、 中々お出掛けと言うことも出来ない環境ですので、体が鈍ってしまった方もいますかね？😌 今日からまた仕...