こんにちは🍀いづみです。
今日も30℃超えの猛暑🌞
連日暑い中レッスンにご参加頂きありがとうございます❗
少し動くだけでも汗が出る季節。水分補給も小まめに取りながら👍皆さま頑張って動いて下さいました☺
終わった後はスッキリしたとお声を頂きありがとうございます✨運動してかく汗は気持ちいいですよね！
最近はお家時間も長いので毎月季節のお花を飾って楽しんでいます。
今月はひまわり🌻
１輪でも存在感のあるお花ですよね！見ていて元気になれるお花です😊
来月は何にしようかな。。!?
ささやかですが小さな楽しみを続けて行こうと思います🌸
いづみ
