こんにちは🍀いづみです。 5月も下旬に差し掛かりましたね。皆さまお元気でお過ごしですか? 最近のおうち時間では毎日気分に合わせてアロマを焚いてヨガをしています✨ 朝はユーカリやペパーミントのスッキリ系かオレンジやグレープ...

4月🌸

昨日から4月になり雨もあがって今日はとても気持ちがいい天気ですね😊 今年は桜の開花が早い事もあり、家の前に咲いている桜の木はすでに葉桜になりました🌿 コロナの不安が続く今精神的にも休まらない日が続いて気持ちが滅入りそうに...

3月🍀

皆さまこんにちは☺️ ヨガレッスン担当のいづみです。 3月に入りましたね! 春はすぐそこまで。。。🌸 最近は不安なニュースばかりで気持ちも不安定になりがちですが、今の私に出来る事を最大限にやっていこうと思う今日このごろで...