ハッカ油🌱

ナチュラグラム ヨガ講師のkayaです!

最近のお気に入り、ハッカ油!

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いつもカバンに入れて持ち歩いています。
今、マスクの消臭などで、売れてるらしいですね!

気分にメリハリをつけたい時など、
梅雨のじめっとした空気にシュッとすると、
一気にハッカの爽快感が広がります。

レッスンの前にスタジオでシュッとしておくと、
皆さんからも、爽やかな香り〜☺️と言って頂けます。

空間だけではなくて
こちらは食品添加物にも出来るナチュラルなものなので、口の中にシュッとしてうがいすることもあります。

ココアに入れるのもおいしいらしいですよ◎

首筋や、脇の下など熱がこもりやすい箇所に直接吹きかけたり、
お風呂の中に入れて入ると、スーーー!っとして、気持ちがいいです◎

アーユルヴェーダでも、ミントの香りは
全てのドーシャのバランスを整えてくれると言われています🌱

少しずつ暑くなってきますが、
冷たいものを飲んで、体の内側を冷やしすぎると、胃を始め、内臓への負担があるので、

皮膚表面の火照りを冷やしてくれるハッカ油はおすすめです🥰

くまちゃんのパッケージが可愛くて、
AmazonでGETしました♪

是非みなさんもお試しください♪

kaya🌱藤居香耶
Instagram : kaya.yoga_kinoko

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