カテゴリー: インストラクターブログ

こんにちは😊 由衣子です！ 今朝はいきなりの大雨に驚きましたが、あっという間に晴れましたね☀️ 少しずつ秋の風が吹き始めたでしょうか。 猛暑が終わり、嬉しいような寂しいような😌 もっと寂しいのは、もうすぐプロ野球シーズン...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターMaNaです✨ 土曜日はお休みを頂き無事に、ダンスチームのステージが終わりました❤️ Vol11から出させて頂いているイベントで、今回は記念すべきVol20、私たちは9回目の出演で...

ナチュラグラム ヨガ講師のkayaです。 実家に帰ると、愛犬のあずが 何やら嬉しそうに大きな木の枝を持って歩き回っています。 わざわざ部屋から持ってきて、見せにきてくれました。 父と一緒に海に行って、海岸で拾ってもらった...

皆さん、こんにちは💕 朝晩は、涼しい風が吹く様になりましたね＾＾♡ あっとゆう間に季節は夏から秋へと移りそうですね💫 今日の日曜もお越し頂いた皆さま どうもありがとうございました＾＾💕 夏の疲れが出やすいこの時期 胃腸を...

こんにちは🐤 ピラティスインストラクターRyokoです♫ 先日、膣トレ骨盤エクササイズをオフィスでさせていただきました♡ まわりに色んな植物があり、 植物とともに撮影された お写真がステキ❣️ 葉の上にいるみたいですw ...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです✨ 私のブログを読んでくださっている方はお気づきかと思いますが、周りから『食べることに対する熱量がすごいね』とよく言われます。笑 常に先々の食事についてあれこれ考えていますし、...

皆さま、こんにちは！ 8月もあと1週間ほど。 気がつくと、蝉の合唱も聞こえず。 早いものですね☺️ 数種類のHerbティー。 ハーブ好きなのもあり、神経を休めたいな🌱というときは、最近はこの中から選んでゆったり休憩や夜に...

お盆も終わり8月もあともう少しとなりました😌 いかがお過ごしでしょうか✨ ピラティスインストラクターMaNaです💕 さて、戸越銀座にて木曜日の午前中に担当させて頂いてる私のクラスが9月いっぱいで終わり、10月からは下北沢...

ナチュラグラム ヨガ講師のkayaです。 お休みの日に、水族館に行ってきました🐠 夏の水族館はいいですね、 気持ちから涼しくなります。 尾びれをひらひらさせて、気持ち良さそうに浮かぶ魚や、ペンギン、クラゲに見とれていまし...

こんにちは♡ ピラティスインストラクターryokoです♫ Polandでは観光する時間がなく、 1円も使うことがなかったのですが、、 飛行機のミスをしてしまい 大きな大きな自己負担が発生してしまいましたw ほんとに おっ...