祝日レッスン

こんにちは。 インストラクターのさおりです。 台風が通り過ぎて、暑さが戻ってきましたね💦 でも、風は秋の感じがして今日は特に気持ちがいいです😊 こんな日はゆっくりお散歩行きたい気分です🌈🌈 昨日は、祝日の為レッスン時間が...

ついにスタート

こんにちは ピラティスの養成がついにスタートしました! 去年くらいからスケジュール調整したりして、待ちに待った養成です。 今月から1年間ピラティスをみっちり勉強し直します。 1年後に更に成長して、メンバーの皆様により良い...

のんびり

久しぶりのOFF のんびりしてます😊あいにくの雨ですが、時間がゆっくり流れていて良い休日になりそうです❤️ 今月の頭にバレエの公演があり、そしてその翌週はバレエの発表会があったりとバタバタしていました。 バレエの公演は昼...

一時帰国

妹が休暇の為シンガポールから一時帰国してます👍 普段もよく連絡を取り合っているのですが、ここ何日は姉妹というよりかは友達の様に1日中喋ってます😊 シンガポールのダンスカンパニーに所属している彼女と色々情報を交換したり、ト...

下北沢

こんにちは✨ 昨日の暑さから落ち着いて、少し過ごしやすい様に感じます😍 普段は身体が冷えるので冷たい物はあまり飲まないのですが、この夏の暑さで参ってしまい、最近はアイスコーヒー飲み始めました(笑) これから下北沢スタジオ...

あっという間

こんばんは。 今日暑かったですね💦 歩いてるだけで汗だくでした😵そして、気がつけば8月。 先月は舞台公演の為にたくさんお休み頂いてしまいました。 今月から少しずつ通常に戻りつつあります❤️ 皆様にお会いできるのを楽しみに...

夏バテ

こんばんは。 インストラクターのさおりです。 暑い日が続いていますが、皆様体調は大丈夫でしょうか?😊 連日続く暑さで、ちょっと夏バテ気味で身体が重たくなってしまいました💦 これじゃーいかんと思い、時間を見つけてバレエのレ...

涼✨

おはようございます。 インストラクターのさおりです。 今日も暑いですね😵💦💦 これから高円寺スタジオの代行に行ってまいります😊 レギュラーのレッスンは持っていませんが、代行で何回かレッスンさせて頂いてるスタジオです。 そ...

ジメジメ

こんにちは。 インストラクターのさおりです。 写真は、デイサービスでのレッスンの後に撮ったものです。 可愛くてホッコリしました😍💕 6月ももう残す所あと1日。年の半分過ぎてしましたね💦 早いです😱 今日はお天気良くなって...