皆さま、こんばんは✨佑佳子です
あっという間に2月がすぐそこに、皆さまの1月はどんな1ヶ月でしたでしょうか。
私は寒い毎日にも負けず、心に炎🔥を灯しながら過ごすような日々を送っていたような気がします🥰笑
ちなみに、心の炎が燃やし続けられたのは、レッスンに皆さまがニコニコ笑顔と優しさを運んでくださるからです😆今月もたくさんのご参加、誠に有難うございます。
2月は燃えすぎてカラカラになったりしないように、バランスをとりながら過ごしていきたいと思います😎笑
🪞本日はお知らせです🪞
2月4日（日）8:30〜三軒茶屋にて、新しいレッスンがスタートいたします。
「朝のインナークレンズヨガ」60分
朝に行うことで、特に効果的になるとされているポーズと呼吸法をゆっくり、じっくり練習していきます。初心者の方はもちろん✨ヨガレッスンに慣れ親しんでいただけている方にも、様々な視点から、新しい発見を楽しんでいただけるのではないかと思います。
寒い朝をヨガで気持ちの良い朝へ☀️🍃
心より、お待ち申し上げます。
2月も元気のお会いしましょう🙏🏻
Namaste,
佑佳子
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