カテゴリー: インストラクターブログ

こんばんは♡インストラクターのMIKAです🤗 今日は私のチャレンジについて❤ 恥ずかしながらお料理が得意ではない私😂 それを打開すべく！！！去年からお料理教室に通ってお料理にチャレンジしております🤗✨ テンションがあがる...

ついに梅雨がやってきましたね。 身体も疲れやすくなる時期です。 動きたくない時こそ、動きましょう！ まずは大きく伸びをするだけでも、自然と身体の血液の流れがよくなっていきます。 伸びに合わせて深呼吸！ そしたら心も落ち着...

皆さま、こんにちは！！ Hiroeです。 晴れマークなお天気ですね🌈 お写真。 今年もミニミニ家庭菜園を楽しんでおります。 最近はスイートバジルと、パクチー。 大きくなぁれ〜と育ててはちょっとずつサラダやお料理に添えて、...

おはようございます☀ Blogが始まったので初投稿😊 いつもの方も、初めましての方もよろしくお願いします🙇‍♀️ 茶山真衣です。 筆まめではないのですが、ヨガについてや日々の事を載せていきたいなと思っています！ 今日は私...

こんばんは✨ヨガインストラクターのMIKAです🤗 今日は天気も良くて最高に気持ちがいい一日でしたねぇ✨✨ 土曜日はお昼過ぎにレッスンが終わるので、今日は趣味の一つのゴルフ🏌️‍♀️ウェアを買いに行ってきました♡ 選んでる...

こんにちは〜❤️ ピラティスインストラクターのRyokoです^ ^ 今日は真夏のように暑かったですね。。 そんな中クラスに来てくださって ありがとうございます🐵💕 先生って、、 太った時期ないでしょ、、、 という話題にw...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです(*^^*) 今回はじめてブログを書くので、私の担当クラスに関して簡単にご紹介させていただきます。 私は下記2レッスンを担当させていただいています。 ■毎週月曜日20時〜 リラ...

皆様～ いつもlessonありがとうございます。 土曜日に三軒茶屋、中目黒でベリーダンスを担当しています。 MOMOです。 私の担当している土曜日の13:00　中目黒スタジオでベールクラスというクラスがあります。 ベリー...

Good Morning(^^) ヨガインストラクター、Yuikaです★★ 毎週日曜日下北沢&三軒茶屋を担当させて頂いています。 NATURA glamでBlogがStartしたという事で、ヨガクラス以外でも皆様...

今日は満月🌕 6月の満月はストロベリームーンと呼ばれるお月様です✨ 好きな人と見ると想いが叶うらしいですよ❤ ロマンチックですね✨✨ 空がとても明るくてキレイなお月様です✨✨ 月光浴して✨ おやすみなさい✨✨ ❤MIKA...