投稿者: 由衣子

こんにちわ😊 すっかり秋ですね🍃 秋生まれ、秋好きなので リラックスムード全開の 由衣子です。 もうすぐ旬を迎える鯖が 個人的に大流行中！ 栗原はるみさんのレシピ本に載っていた 【鯖の一夜干し】 がとっても簡単で美味しか...

こんにちは🌈 由衣子です！ 本日はクラスのお休みをいただきありがとうございました😊   伊豆旅行2日目の今日は素晴らしい絶景と出会えたので、シェアいたします❣️ 城ヶ崎海岸💁‍♀️ 断崖絶壁を覗くと… 驚きのエメラルドグ...

こんにちは☀️ 由衣子です！ 明日の祐天寺10:30からのクラスはお休みをいただいております🙇‍♀️ 代講で史子先生のハタヨガ入門クラスとなっておりますので、よろしくお願いいたします❤️  お休みをいただき、東伊豆の稲取...

こんばんは🌟 由衣子です！ 先日、葉山海岸の海の家でヨガイベントをしてきました🧘🏾‍♀️ 朝8:00からでしたが太陽ガンガン☀️ 真っっ黒に焦げました😎 この時期、海ヨガや外ヨガのイベントたくさんありますよね😌 やはり外...

こんばんは🌟 由衣子です！ 昨日今日はしのぎやすい暑さで少しホッとしますね😅 ここ数日はどのクラスでも足の指を動かしてからアサナ（ポーズ）の練習にはいっています👣 足の裏って車でいったらタイヤの部分。 ゴツゴツしたタイヤ...

こんばんは⭐️ 由衣子です！ 祐天寺でお会いできた皆さま、ありがとうございました💓今日もたのしかった…☺️💕 先日、妹といとこと鎌倉に行ってきました😊 昨日のブログに引き続き、またあじさいです笑 明月院🌙通称あじさい寺だ...

こんばんは⭐️ 由衣子です！ 戸越銀座でお会いできた皆さま、ありがとうございました💓 梅雨の時期はむくみやすい！ さらに今日は満月🌕 満月にむくみを感じる方も多いのでは？ 私もそのひとり… ということで、今夜は足スッキリ...

こんばんは⭐️ 由衣子です！ 朝の三軒茶屋クラス、夜の下北沢クラス、お会いできた皆さまありがとうございました💓 先日NIKEの仲間と持ち寄りピクニック第2弾をしてきました😋 臨月妊婦さんのベイビーシャワーも兼ねて👶💕 写...

こんばんは😊 由衣子です！ あっという間に6月も終盤ですね🙈 毎月思うのです…あっという間だなぁ〜と。 先日、無事に結婚1周年を迎え、披露宴を挙げた大好きなレストランで食事をしてきました🥂 どんなときでも味方でいてくれる...

こんばんは🌟 由衣子です！ スーパーに梅が輝く季節がやってきましたね笑😋 期間限定だからなのか？！やけにわくわくして、スーパーに行くたびに梅を買ってしまう今日この頃😂冷凍しておけるし…いいよね😋 2018年第1弾は梅シロ...