2回目のブルームーン❤️
皆さま、こんにちは😃 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 年度末、 そして今夜は満月🌕 しかも、ブルームーン❤ ブルームーンとは 同じ月に2回満月があることを指します。 2018年は一月に加えて、今日と二回。...
皆さま、こんにちは😃 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 年度末、 そして今夜は満月🌕 しかも、ブルームーン❤ ブルームーンとは 同じ月に2回満月があることを指します。 2018年は一月に加えて、今日と二回。...
皆さま、こんにちは😃! 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 先日用事があって表参道へ🤗 合間時間に 桜を見に🌸代々木公園までお散歩してきましたよお花以上に花見客が色とりどりでした💐笑 場所がらもあるかしら? 多国籍‼️ 混...
皆さま、こんにちは 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 今日は明日から有楽町スバル座にて 公開になります 映画【おみおくり】公開のお知らせです‼️ 実はわたくし、女優、野上智加として、 友情出演させていただきました😊 詳し...
皆さま、こんにちは😊 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 アップダウンの激しいこの季節、カラダの調子も乱れやすい時期、、、 私も、ちょっと無理をしてしまい、 少し体調をくずしておりました。 そんな時はカラダの声を聴いてあげ...
皆様、こんにちは😃 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 先日、とあるスタジオの会合があり、 ヨガのインストラクターの皆さんする機会に恵まれました‼️ 何度か会ったことのある方達ばかり。 ヨガの話やヨガ業界、、、 これからの...
皆さま、こんにちは 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 そろそろ花粉の話題もでてくる頃になりました💦 季節の変わり目、、、、カラダの巡りが気になりますよね。そんな時はこちら💁♀️ 鼻👃に当てて吸います❤️ するとスースー...
皆さま、こんにちは😃 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 今使っているスマホが調子が悪いので 新たなりんごマークを手に入れました! タブレットの miniサイズ❤️ 快適💕 色々やりたいことが出てきます。 春はもうすぐ‼️...
皆様、こんにちは 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 先日、柿の葉をいただきました!ご自宅の柿の木が 少し前の大雪で倒れてしまって、たくさんあるので、、、 と分けていただきました。 聞き間違えでなければ 多分、柿の木、、、...
みなさま、こんにちは 三茶夜担当のTOMOです。 実はかねてから熱望し、 計画を進めておりました、 先日ビールヨガを開催いたしました❤️ ステキなビール好き女史達と 素敵な音楽 美味しいビール🍺 濃厚な時を過ごさせていた...
皆さま、こんにちは 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 まだまだ寒波の影響で 寒い❄️ですね、、、💦 風邪など引いていないでしょうか? ベランダの降り積もった雪を 旦那さんにお湯で溶かしてもらいました。 すると、、 いたず...