投稿者: Nao

おはようございます☀️ ピラティスインストラクターのNaoです😊 先日はパートナーの誕生日でサプライズ旅行ってきました🙌 鎌倉江ノ島をチョイスして、沢山美味しいものも食べて、プールにも入れて大満足な様子でした🤭 私は初の...

こんにちは♪ ピラティスインストラクターNaoです😊 皆さん夏バテしてないですか？ 塩分水分補給こまめにしましょうね！ 先日近所のイタリアン食べに行って、桃と生ハムとモッツァレラチーズのサラダが本当に美味しかったです💖 ...

こんにちは☀ ピラティスインストラクターNaoです！ 今月も早いことにラストdayですね！ 先日久々に東京駅に行きました！ 東京駅はスペースがあって人が多いのに何故か癒される気がします✨ みなさんの癒しスポットはあります...

こんにちは♪ ピラティスインストラクターNaoです😊 先日友人のサロンでお顔にダイヤモンド入れてきました💎 て言うと皆さんとってもびっくりされます🤣 私もはじめどういうこと？！と思いました笑 ダイヤやルビー、サファイヤな...

こんにちは♪ ピラティスインストラクターのNaoです😊 先日友達にデーツを使ったスイーツレシピを教えてもらいました💖 砂糖もはちみつもチョコも使わない生チョコ！ とっても簡単で、高級チョコ店並みの美味しさで驚きました！！...

こんにちは♪ ピラティスインストラクターのNaoです😊 先日帰り道にこわいほど美しい夕陽を見ました😳 なんとこれ、無加工なんです、、、！ こんなにもオレンジに輝いている夕陽は初めて見ましたのですかさず撮りましたよ！！ 珍...

こんにちは☺️ピラティスインストラクターのNaoです。 先日父が他界し、急遽火曜レッスンを休ませていただきました。 他界や死という言葉を聞くと、悲しい、辛いという感情が湧いてくると思います。 もちろん今は悲しいし寂しいで...

こんにちは！ピラティスインストラクターのNaoです🌸 先日、ピラティスクライアントさんのダンスイベントへ招待いただき観に行ってきました！ その方は他のスタジオですがプライベートセッションをさせていただいており、2年前にダ...

こんばんは🌛 ピラティスインストラクターNaoです！ 先日レッスン終わって帰宅途中に夜桜が見れました🌸 ライトアップされていて、綺麗なピンク色が鮮やかでしたよ♡ 来週は雨が続きそうなので、散らないうちに見ておきたいですね...

こんにちは！ ピラティスインストラクターのNaoです😊 暖かい気候で桜も咲く時期になりましたね🌸 3月ラストレッスンありがとうございました！ 今日は午後のレッスンがお休みの日なので、三軒茶屋レッスンの後にぶらりカフェして...