皆さま、こんにちは✨佑佳子です
毎日とんでもない暑さですが、皆さまはいかがお過ごしでしょうか。
私は毎晩、アイス枕に頭を乗せて眠りにつくことが、すっかり習慣となってしまいました🧊
どうか、涼しく安全にお過ごしください🍨
本日は、約3週間ぶりにPodcastの収録いたしました。
少し間が空いてしまうと、毎回緊張しますが笑、無事にお話ししたいことをギュッと詰め込んで、配信いたしました。
今回は「色々うまく行かない時、必ず知っていてほしいヨガ哲学」というお題でお話しいたしました。
約20分ほどのエピソード、通勤通学や家事の間などにお聴きいただけましたら幸いです♡
YouTube、Apple podcast、Spotify、Amazon Musicにて、お聴きいただけます✨
https://lit.link/yukako1024
皆さまからのご感想、とても励みになります💖
それではまた！
Namaste,
佑佳子
▶︎ instagram @yogawithyukako
