投稿者: 佑佳子

こんにちは☀️佑佳子です。 今日は、ヨガ以外に練習していることを一つ。 それは、ギターです🎸 小学生の時に配られた地域振興券で、アコースティックギターを購入しました。 両親になぜギターなの？と何度も聞かれた記憶があります...

あけましておめでとうございます🌅 皆さまと皆さまの大切な人たちが元気で幸せでありますことを願って、2018年もレッスンを担当させていただきます🙏✨ 1月は、年のはじめらしく 全てクラス、「土台の安定」を意識したメニューで...

こんにちは、佑佳子です。 29日にNATURAglamでの全てのレッスンを納めさせていただき、31日の今日、自身のヨガの練習を納めてまいりました。 12月のThe Digestは年末総まとめとメッセージ🙆💕 2017年は...

ホーホーホー🎅メリークリスマス🎁❤️ こんにちは、赤い佑佳子です。 昨日はクリスマスイブだから、ひとりでドレスコードは赤。という設定に（笑）全身赤を見にまといサンタクロースを目指してみました。 もちろん、セーターも赤。 ...

こんにちは、佑佳子です。 昨晩、寒くてほっぺが凍りそうだね☃️と、年下の友だちに言ったら苦笑いされました☺️🍵笑 しかしながら、寒い日の空は美しい。 最近よく思うこと、 空を見上げて美しいと感じること、 水を飲んで美味し...

こんにちは、佑佳子です。 先日は初めて、三軒茶屋のBlue Bottle Coffeeへ行ってまいりました。 実は、青山のBlue Bottleに3回ほどトライしに行ったことがあるのですが、3回とも激しい混み具合に敢え無...

こんにちは☀️ ありふれた日常のとある問題が解決されて、幸せ気分の佑佳子です☺️💕 今月もThe Digestは3つのラインナップにてお届けいたします。 . _1. LOEWE ブランド物にほとんど興味がない私ですが、唯...

こんにちは、佑佳子です👘🇯🇵 先日は友人ら（外国人男性以外は東京在住）と浅草へ。 レンタルの着物を着て街をウロウロ🐌して参りました。 私は東京は江戸川区で育ってきたので、地元に近い場所で一体何を…と、地元の友人らには笑わ...

こんにちは✨ 今年は急にとても寒い。 でも実は、そんなに今季は辛くもないと感じている佑佳子です☺️🍵 去年の冬と比べて、冬の厳しさをあまり感じておりません。 これはもしかすると、ヨガ&エクササイズの練習時間を増や...

こんにちは☀️佑佳子です。 今週もレッスンご参加ありがとうございます🙏 レッスン行く前にブログ見てるよ！のお言葉がうれしく、今日もはりきって綴らせていただきます☺️❤️ 先日は、ヨガインストラクター愛用率トップ。そして日...