Vegan cake 🧁

こんにちは🌞 日曜日いかがお過ごしでしょうか? 新宿御苑近くにある ビーガンケーキ専門店 (動物性の食品を使用しないケーキ屋さん) に寄ってケーキをお持ち帰りしてきました🧚🏻‍♂️ アップルタルトとティラミス🥄 どちら...

アーシング👣

こんばんは🌝💗 私のリラックス方法のひとつ。 ″アーシング″ 裸足で砂浜や地面を歩いて 癒しを得る事を言います☺️👣 (土いじりなんかもアーシングと呼ぶこともあるみたい👩🏻‍🌾) 大人になると外で裸足になる事がめっきり...

スパイス白湯

こんにちは🌅 朝に白湯を飲むと浮腫がすっきりとれるので日課にしています。 レモンや蜂蜜を入れたり🍋 最近はスパイスも入れてみたりして 色んな味を楽しんでいます。 おススメはカルダモン。 スパイスにしては爽やかな香りで取...

紫陽花💗

こんにちは😊 ちょっと前の話ですが、 今年の母の日にはブルーの紫陽花を贈りました。 花が終わったら剪定と植え替えをして、 来年も咲かせようと楽しみにしているそうです🧓🏻💗 今年は梅雨も長そうですね😮 お天気も変わりやす...

ツリーハウスカフェ🌳

こんばんは😃 とうとう梅雨入り?ですかね🥲☔️ もう、春ってこんなにあっという間に終わってしまうものだったのでしょうか.. そうそう。この間、通りがかりに可愛いお花屋さん&カフェをみつけました🧡 道路沿いに目を...

GW👩🏻‍💻🍣

こんにちは☀️ GWいかがお過ごしでしょうか🥰⛰ 私は今年のGWは仕事以外はヨガのオンライントレーニングで家に缶詰め状態なのですが 気分転換にと、近所のお寿司屋さんで大好きな海鮮丼をいただき満たされております🍣笑 店内...

学びの時間🌍

こんにちは。 AIです。 また東京に緊急事態宣言が出てしまいましたね🥺💦 最近はこのコロナ禍で家にいる事が多い事を逆手に取り(笑)、 オンラインでヨガの新しい勉強を始めました📚 まさかオンラインで勉強をするとは思ってい...

簡単ケールサラダ🥬

こんにちは😃 AIです。 先日、ご近所さんに新鮮なケールを沢山いただいたのでサラダを作ってみました🍴 (夏に近づくにつれてサラダ欲が強まりつつあります😚) ケールは苦味があるお野菜なので細かくちぎったら、レモン汁とオリ...