投稿者: RYOKO

こんにちは🌸 ピラティスインストラクターRyokoです♫ 先週は先生方代行していただき ありがとうございました❤️ 久々のパフォーマンスのため 奈良のお寺にいました😌 人生初の花魁道中というメインの役を いただき、練習用...

こんにちは💗 ピラティスインストラクターRyokoです✨ 暖かくなったと思っていたら、 昨日は極寒でしたね。。。❄️  いつも春は何着ていたかなぁ？ と考えるんですけど、、 ウェアしか思いあたらない、、キンパツです💗💗 ...

こんにちは🌸ピラティスインストラクターRyokoです♫ コロナや噴火🌋や戦争と 世の中色々と不安な出来事が起こっていますね💦 世界の皆さんが平和に笑顔で過ごせる日々を毎日願っています。 みんなでピラティスやヨガをしたら ...

こんにちは🌸ピラティスインストラクターRyokoです❤️ もう2月も終わりですね😵 さて先日、初めて山梨へ行ってきました♫ 最近、世の中色々とありすぎてますね。。 みんなが平和に暮らせることを願って 河口浅間神社⛩の天空...

こんにちは🐈‍⬛ ピラティスインストラクターRyokoです♫ 2022年2月22日 2がこんなに並ぶ猫の日は800年ぶりだそう♫ そして、銀座線の車内は🐈‍⬛だらけだそうですよぉ〜😻 我が家(実家)は毎日、、猫の日ですw...

こんにちは😃 金髪に戻った ピラティスインストラクターRyokoです❄️ まだまだ寒い日が続きますね💦 先日はあまりの寒さで首元が冷えたらしく 朝起きたらギックリ首になっていました🥲 声も出せず、3時間かけてベッドから降...

こんにちは❤️ピラティス インスタントラクターRyokoです💓 ハロウィン🎃に黒髪にしたのですが 実は、、 一昨日 キンパツに戻りましたww 「やっぱりしっくりくるー。 地毛に戻ったんですねw」 と皆さまからのコメント❤...

こんにちは❤️ ピラティス インストラクターRyokoです🐈‍⬛ もう1月も終わりですね。 お正月も終わり街はバレンタインに🍫 そう最初の緊急事態宣言中は 実家福岡からオンラインレッスンをしておりました♪ 実家には🐈‍⬛...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです☃️ 先日の雪の日❄️ レッスンがお休みになり 4年ぶりの積雪ということでお散歩してきましたww 実は小さい頃北海道に住んだり、スキーをしていたため、雪道を歩くコツは...

こんにちは💓 ピラティスインストラクターRyokoです♪ 先日ゆかこ先生と 東京ミッドタウンでスケート🛼デートをしてきました❤️ 20年ぶりのスケートでドキドキ💓 真ん中で華麗に回る男性の方を発見してつい見惚れてしまいま...