投稿者: 愛子

こんにちは、愛子です。 たまに、先生は一体なにを食べてるんですか？ って聞かれます。 私はベジタリアンでもないし、お酒もお肉も大好きです。 誰かとご飯食べる時はなんでも美味しくいただきますが、基本的に家では極めて粗食です...

こんばんは、愛子です。 まだまだしつこくシドニーの話をします（笑） どうかお付き合いよろしくお願いします🙏 海外でヨガを受けに行くことが 何よりの楽しみな私。 もちろん今回も行ってきました！ 事前にネットで行きたいヨガス...

こんばんは、愛子です。 さて引き続き、シドニーレポートです📝 食事について。 基本的には、友人宅で自炊しつつ、ランチは一緒に外のカフェへ行くことも多かった今回。 とにかく、、物価が高いんです。 そして、とくに外食が高い！...

こんばんは、愛子です。 これからしばらくシドニー旅行記にお付き合いよろしくお願いします（笑）❤️ 2年半ぶりの国際線✈️ 私の全細胞が大はしゃぎでした。 久しぶりの空港は、夜も遅い時間だったのでほとんどの店が閉まっていて...

こんにちは、愛子です。 先日お休みをいただき、2年半ぶりの国外へ行ってきました。行き先はシドニー🇦🇺 海外旅行へ行くために生きているくらい、私にとって旅は大きな大事な存在でした。この2年半長かったなぁ。。久しぶりの国際線...

こんにちは、愛子です。 昔からピアスをよく無くします。 それも片方だけ。 それも高いものばかり。。 安い子は無くならない😂 スタジオにも沢山の片割れがあります。 もし無くして諦めている方、もしかしたらあるかもです！ 今中...

こんにちは、愛子です。 月に一度茅ヶ崎までビーチヨガをしに行っています。 とはいっても、暑すぎたり雨だったりで、実際にビーチでのヨガはなかなか行えなかった今年。 先週も朝は曇っていたので期待せずに向かいました。 そしたら...

こんにちは、愛子です。 最近ずーっとこの話してるのでご存じの方も多いと思いますがお付き合いください（笑）🙏 4日間のファスティングをしました。 私にとってはおおごと。 食べない飲まないなんて考えられなかったんです。 でも...

こんばんは、愛子です。 昨日は友人宅でご飯をよばれました。 メニューはこちら♡ 秋刀魚♡ 今年初めてたべました。 ここ数年すっかり高級魚の仲間入りをした秋刀魚さん。 おかげでなかなか食べられない😂 今年初どころか、何年ぶ...

こんばんは、愛子です。 7月でヨガインストラクターになって10年になりました。 この仕事を10年も続けてこられたことに驚くと同時に、受けてくださる生徒さんに感謝しかありません。 私1人では何も成り立たないです。 来てくだ...