投稿者: 愛子

こんにちは、愛子です。 雨続きの東京を抜け出し、弾丸で帰省しました🚅 東京とは違い、酷暑の西日本☀️ と聞いていたのですが、残念なことにやや曇り空でした。青空が見えたのも束の間…🌥 それでもとにかく夏らしいことをしたくっ...

こんにちは、愛子です🍀 せっかくのお盆休みなのにお天気が残念です。 少し涼しいことが唯一の救いですね。 さて、夏の暑さで私は食欲低下中。。😔 暑さに強そうに思われがちですが、意外とだめです（笑） 食欲がない上に、火を使う...

こんばんは、愛子です。 タイから帰ってきてから毎日涼しい曇り空で、なんとも不完全燃焼な八月です。。 タイは雨季でしたが、とーーっても暑かったです。 街中にはたくさんの神様で溢れていました。 お花やジュースをお供えしてお祈...

こんにちは、愛子です。 昨日からお休みを頂き、バンコクに来ています。 代行してくださった先生方ありがとうございます🙏 バンコクは思ってたよりも涼しくて快適です。 今朝は早起きして、ヨガしてきました！ 朝からたくさんの人が...

こんにちは。 三度の飯より夏が好きな愛子です🌺 梅雨が明けて夏本番ですね！ 蝉の声も日に日に増えて来ているなと感じます。 蝉といえば思い出すことがひとつ。 忘れもしない昨年の夏。 平和なはずの我が家にまさかの来客。 😱😱...

こんにちは、愛子です！ 今日は私の愛用品のご紹介💁 レッスンの最後につけるオイル。 クラスにでてくださったことがある方は嗅いだことがあるこの香り✨ かなりの確率で、何の香りですか？と質問をいただきます。 nahrinとい...

こんにちは、愛子です🌺 昔から空が大好きで、とにかく上を見ながら歩きます。おかげで、壁にぶつかりますし水たまりにもはまりますし、転びかけます😓 でもこんな空が広がっていたら見上げずにいられませんよね？ 今日は久しぶりに晴...

こんにちは、愛子です。 スタジオに行くたびに気になっているもの。 スタジオに行くたびに増えているもの。 ずばり忘れ物です。 1番多いのは、タオルや衣類👕 中には鍵やアクセサリーも🔑 大切な誰かから貰ったプレゼントなのでは...

こんばんは、愛子です！ 気づけば明日からもう7月ですね。 本当に早いです。 まだまだ梅雨の真っ最中で、ジメジメした日が続き体調かすぐれない方も多いかもしれません。 私はとにかく夏が大好きなので、早く梅雨明けしてほしくてウ...

皆様こんにちは☀ 愛子です。 今週末の17日より、中目黒の土曜日のクラス内容が変更になります。 ⭐️8:30 モーニングフローヨガ ⭐️10:00 デトックスヨガ 8:30のクラスでは、朝起きたての体を目覚めさせるように...