最高の贅沢♡

こんばんは、愛子です。 私にとっての贅沢の一つ。 ランチでお酒を飲むこと(笑) ヨガのインストラクターしてると、お酒を飲まない肉を食べないと思われがちですが私は何でもいただきます。お酒もお肉も大好きです😍🍖 先日晴れたお...

高級デーツ✨✨✨

こんばんは、愛子です。 働いている別のスタジオでお客様からスタッフにとお土産をいただきました。 それがこちら。 箱入りの高級デーツ! やや散らかってはいますがお許しを(笑) 王室御用達とのことで、パンフレットを見ると高級...

犬はともだち🐕

こんにちは、愛子です。 先日、以前働いていたカフェに遊びに行きました。かなーり久しぶりに。 そこで昔の友人との嬉しい再会! 友人?友犬?オーナーの飼い犬マロくん。 私のことなんてすっかり忘れたかと思いきや、大喜びしてくれ...

布袋さま✨

こんにちは、愛子です。 タイトルからギターを弾く🎸あの彼を想像した人が多いことと思いますが、違います(笑) 七福神の布袋様。 実は我が家にはたくさん布袋さまがいます。 実家にはもっともっと。 亡くなった祖父が布袋さまを収...

you are what you eat

こんにちは、愛子です☀️ ヨガの仕事をしていると、お肉は食べないんですか?とかお酒は飲まないんですか? と聞かれることがたまにあります。 私はお肉も食べるしお酒も飲みます🍺 昔はビーガンになってみたり、ローフードしか食べ...

ライオン

こんにちは、愛子です☀️ 最近の私の生活。 ヨガしているか、本を読んでいるか、映画をみているか、寝ているか(笑) そんなわけでたくさん映画をみています。 TSUTAYAさんにはお世話になりまくりです。 ここ最近見てとーー...

新緑の季節🌱

こんにちは、愛子です。 今日は1日とてもいいお天気で暑いくらいでしたね☀️ 今週末はさらに気温が上がるそうで、夏大好きな私としては今からワクワクしております。 さて、今月から冬の間お休みしていたパークヨガを再開しました。...

The perfect day

こんばんは、愛子です。 今週の水曜日のこと。 朝のレッスンが休講になり、急遽ヨガを受けに行きました。いつもは自分のレッスンと被ってて、なかなか受けられない貴重なクラス。 90分みっちり動き心と体が超スッキリ。 そして次に...

新クラス!

こんにちは、愛子です🌱 レッスンの際に、告知し忘れました。 4月から戸越銀座の夜のクラスを担当することになりました。 お仕事帰りに一汗かいてスッキリしたくなったら遊びにきてくださいね。 4月2日月曜スタート 19:40〜...

桜🌸

こんばんは、愛子です。 例年よりかなり早く満開になった桜も、そろそろ見頃が過ぎて散り始めました。 大人になるにつれて、桜をどんどん好きになってきたようにおもいます。ほぼ毎日花見です(笑) 散ってしまうのは寂しいけれど、新...