今週もお疲れさまでした♡
Lino ですm(_ _)m
今日はオレンジページ×HABA×ヨガのコラボレッスンでした‼︎
私は椅子に座って出来るヨガ♡
腸を整え、血色の上がる美肌意識をした時間でした!HABAの廣森さんのお時間は、それはそれはお勉強になりました!
素晴らしい無添加の商品はもちろんですが、
お話が興味深くて‼︎
良い化粧品使うよりも睡眠‼︎
とか、
身体をあたためる‼︎
とかね。
基本的な事もおっしゃってくださるので、
私はとってもやりやすい環境でした(❀ฺ´艸`)。*
基本的な事で考えればわかる事なんだけれど、思い出させてくれたり、説明を頂けると、スッと自分に入ってきますね。
簡単だけれど肌がグングン吸い込んでくれるケアの方法などなど。
皆さんにお伝えしたい事たくさんあるなぁ〜
と、思っています‼︎
見た目は生活習慣や、考え方、健康である事が現れてくるものだと改めて実感。
とてもお上品で、美しく、楽しい
廣森先生でした♡♡♡明日7日土曜日10時半戸越銀座のハタヨガのクラス代行致します。
今日のお話もお伝えさせてくださいね♡
素敵な週末を♪♪
Lino