インストラクターブログ スパイス白湯 Posted on 2021年5月28日 by AI こんにちは🌅 朝に白湯を飲むと浮腫がすっきりとれるので日課にしています。 レモンや蜂蜜を入れたり🍋 最近はスパイスも入れてみたりして 色んな味を楽しんでいます。 おススメはカルダモン。 スパイスにしては爽やかな香りで取り入れ易いです☺️ 抗炎症作用があり、 風邪やアンチエイジングに良いとのことです🌱🤗 花金ですね!良い一日を🌹💗💗 AI AI先生の投稿をすべて表示