インストラクターブログ 変身 Posted on 2026年5月27日 by RYOKO こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです🩷 わたくしごとではありますが、 今月から、、、 青髪になっております💙 15年ほどしてきた金髪も、 髪にだいぶ負担になり伸びずに切れるばかりのため、 今年はブリーチをおやすみして 黒髪を育てつつ、ブルーもお楽しみくださいませ😌 また金髪に戻れるよう頑張ります(我慢をw) 髪に良いお食事やサプリなどあったら 教えてくださいね😻 RYOKO ピラティス、ボディエクササイズ講師 Reebok one elite バー・アスティエ(フロアバレエ)認定講師 アロマフレグランスストーンマイスター ミスユニバース奈良ダンスエクササイズ講師 笑顔のスパルタ?! 毎日が舞台本番 人生にリハーサルなんてない だから1秒1秒を大切に生きてます♡ RYOKO先生の投稿をすべて表示