投稿者: 恵里

 こんにちは(｡･ω･｡) ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ ベトナム旅行記、その3です✨ 今日の添付写真は、 バーナーヒルズとゆうテーマパークです🎢 （ダナンから車で約1時間） このテーマパーク、何が凄い...

 こんにちは⭐️ ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ ベトナム旅行記、パート2です(｡･ω･｡) 今日載せている写真は ランタンが有名で 黄色い壁の街並みが世界遺産にもなっている 『ホイアン』の夜の風景です📸...

 こんばんは(｡･ω･｡) ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 先日、お休みをいただき ベトナムのダナンへ旅行に行ってきました✨ 長くなってしまいそうなので、 3部に分けてブログを更新したいと思います🌼 ダナ...

こんにちは(^^) ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 私の中の、最近の密かな目標 『頭と爪先をタッチさせる』 写真が今の限界点なのですが、 股関節の伸展が足りていない為、 もう少し腸腰筋と大体直筋の伸びを深め...

 こんばんは∩^ω^∩ ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 久しぶりに、我が家のイヌイヌ通信です✨ 愛犬のトイプードル『ボア』は 私のお腹の上で寝るのが大好きで、 小さな心臓をトクトクさせながら とても幸せそ...

こんばんは🌖 ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 先日、檜原村にある払沢の滝へ、 氷瀑（ひょうばく）を見に行ってきました👀✨ つい最近知ったのですが、 寒さで凍った滝の事を氷瀑と言うらしいです🤔 当日の気温は最...

こんばんは🌕 ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 今夜は月がまんまるだったので、 満月かな？と思い調べたところ、 2日後の2月2日が満月だそうです✨ 綺麗な月が見れるといいなぁ∩^ω^∩ とゆうことで明日から2...

こんばんは🌙 ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 毎年、年始に関西に帰るタイミングで 新幹線の京都駅で降りて 寄り道観光をするのですが、 今年は銀閣寺に行ってきました٩( ‘ω’ )و ...

こんばんは🌙 ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 先日、お酒を飲みながら ゴッホの絵を描くイベントに参加してから、 すっかりアートにハマってしまい← 今度はフルイドアートとゆう、 ペンキを流して作るアートに 挑...

こんばんは∩^ω^∩ ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 先日、念願の白州蒸溜所に行ってきました🥃✨ 山梨県の森の中にあり、澄み渡った空気の中で 育てられた水はとても美しく、 その水から白州が造られる工程を見学...