投稿者: 奈美

こんにちは奈美です＾＾ 本日は日曜ラストレッスンでした🧘 みなさま今まで本当に本当に ありがとうございました😭✨ 記念写真撮らせていただきました♪ 約5年担当したボディメイクヨガ 去年新しく始った週末リフレッシュヨガ 本...

こんにちは奈美です＾＾ 最近飲んだ飲み物🥛 こちらはタンパク質が摂れる抹茶ラテ。 最近タンパク質少ないかも！ と思ったらコンビニで買っています♡ 昔はタンパク質なんて 意識していなかったのですが 栄養の勉強をしてからは ...

こんにちは奈美です＾＾ 日曜レッスン終了の件ですが クラスはなくならないのでご安心ください！💦 （今日ご質問がありました🙏） Saori先生がヨガとピラティスのクラスを 担当してくださいます！ 7月のスケジュールがUPさ...

こんにちは奈美です＾＾ 日曜のボディメイクヨガと 週末リフレッシュヨガのクラスですが 今月で最後とさせていただきます🙇‍♀️ 2019年から土日どちらかずっと 経堂でレッスンをさせていただき、 産休明けも週末はいつも経堂...

こんにちは奈美です＾＾ 先々週、急に気持ち悪くなり 全くご飯も食べれず ずっと寝ていた日がありました。。。 翌日も気持ち悪くてご飯が受け付けなくて 翌々日には首や肩こりが！！！ びっくり🫢 気分もどんどん落ちるしどーしよ...

こんにちは奈美です＾＾ 今朝はお天気がよくて とても気持ちがいい朝でした☀️ そんな中、さらに心がほっとする とてもステキな出来事が🩷 今朝のデトックスヨガで 追加レッスン料をいただいたのですが 可愛らしい封筒に入れてき...

こんにちは奈美です＾＾ ５月は結婚記念日がありました♡ 久しぶりにパパと2人でデートをして 麻布台ヒルズでお食事を🍽️ 麻布台ヒルズすっごく楽しいです‼️ なんだろ、 建物がステキなのと お店も個性的でまた行きたいと思わ...

こんばんは奈美です＾＾ デトックスヨガの休講につきまして 申し訳ございませんでした。 今週から再開しますので どうぞよろしくお願いします。 写真は初めてのマグネットネイルです！ マグネットネイルとは 見る角度や光の当たり...

こんばんは奈美です＾＾先日、何十年ぶりに交通公園に行きました🚗 えー！ちょー懐かしいんですけどー！ 自分が子供の頃よく行っていました〜 自転車やゴーカートなど 乗り放題遊び放題🏎️ 新浦安の交通公園は全て無料でしたよ😁 ...

こんにちは奈美です＾＾ 昨日はお友達と新浦安で遊んで そのあと幕張アウトレットに行ってきました♪ アローズでパンツ2本 トップス1つ購入ゲット👚 GWだったこともあり、 試着に30分ほど待ち レジも10分くらい待ちました...