投稿者: 奈美

こんにちは奈美です！ 昨日は40歳の誕生日でした🎂😆 レッスンが終わったあとの みなさんからの拍手… すっっごくびっくりしました😭 感動が溢れて泣きそうでした🥺 お誕生日にステキなみなさんと一緒に レッスン出...

こんにちは奈美です！今月3つめのご褒美！笑😆 レギンス3本 トップス1枚（一番右の白） ティンシャを爆買いっっっ🛍️ もうね、 10着くらい試着をしました！😝 レギンス左2つ Style boat market レギンス...

こんばんは奈美です！ ネイルサロンは自分へのご褒美であり 心がスッキリする場所でもあります💅 いやいやいや、 サンダル焼けしてるやないかーい😂 ネイルサロンのお姉さんとは お互いワンオペが多くて大変だから そんな時は紙コ...

おはようございます奈美です！ 先日は急遽デトックスヨガが休講になってしまい 申し訳ございませんでした。 既にご予約していた方、ご参加予定だった方 大変ご迷惑をおかけしましたこと お詫び申し上げます。 先月から子供が高熱を...

こんにちは奈美です＾＾ 本日は日曜ラストレッスンでした🧘 みなさま今まで本当に本当に ありがとうございました😭✨ 記念写真撮らせていただきました♪ 約5年担当したボディメイクヨガ 去年新しく始った週末リフレッシュヨガ 本...

こんにちは奈美です＾＾ 最近飲んだ飲み物🥛 こちらはタンパク質が摂れる抹茶ラテ。 最近タンパク質少ないかも！ と思ったらコンビニで買っています♡ 昔はタンパク質なんて 意識していなかったのですが 栄養の勉強をしてからは ...

こんにちは奈美です＾＾ 日曜レッスン終了の件ですが クラスはなくならないのでご安心ください！💦 （今日ご質問がありました🙏） Saori先生がヨガとピラティスのクラスを 担当してくださいます！ 7月のスケジュールがUPさ...

こんにちは奈美です＾＾ 日曜のボディメイクヨガと 週末リフレッシュヨガのクラスですが 今月で最後とさせていただきます🙇‍♀️ 2019年から土日どちらかずっと 経堂でレッスンをさせていただき、 産休明けも週末はいつも経堂...

こんにちは奈美です＾＾ 先々週、急に気持ち悪くなり 全くご飯も食べれず ずっと寝ていた日がありました。。。 翌日も気持ち悪くてご飯が受け付けなくて 翌々日には首や肩こりが！！！ びっくり🫢 気分もどんどん落ちるしどーしよ...

こんにちは奈美です＾＾ 今朝はお天気がよくて とても気持ちがいい朝でした☀️ そんな中、さらに心がほっとする とてもステキな出来事が🩷 今朝のデトックスヨガで 追加レッスン料をいただいたのですが 可愛らしい封筒に入れてき...