投稿者: 奈美

こんにちは奈美です！ 先日箱根に行ってまいりました！ ロマンスカーの先頭車両をゲット🚃！ お友達ファミリーが チケットを予約してくれましたぁ〜 先頭は予約が取りづらいので 感謝です🥲✨ 残念ながら雨＆雪だったので 2日間...

こんばんは奈美です♡ この度エレキギターを再開しました🎸 そうですふたたび。。。 とか言って 全く弾けませんw 6年間に買ってみたけど全くやらず！笑😆 今度こそコツコツ毎日ギターを触ってみようと思います！ でもチューニン...

おはようございます奈美です！ 早起きして美肌サラダを作りました♡ 旬のお野菜、菜の花サラダ🥗 肌荒れは青菜で改善されます♪ ナッツを入れたり ドレッシングはバルサミコ酢➕オリーブオイル 久々に色々作ってみました！ そう、...

こんにちは奈美です！ 先日、レッスンから帰宅したら パパがスパイスカレーを作ってくれていました🍛 最近スパイスにハマっているようです＾＾ 市販のカレーのルーは 油や添加物がたっぷり入っているので 手作りだと安心♡ 玉ねぎ...

こんばんは奈美です＾＾ 先日健康診断に行ってきました！ 病院が渋谷サクラステージに移転し すごくキレイなクリニックでした！🌸 乳がん検診のエコーでは あれ？と先生が。。。 まさかしこりが見つかった？！ 　 ヒヤヒヤしてい...

ついにレッグウォーマーを購入した奈美です！こんばんは！ ルーズソックスみたい♡ 高校の時はルーズソックス派でした （世代です😂） 色々な長さがあって わたしはAUMNIEのロングを買いました！ 温かくて手放せませ〜ん♡ ...

先日久しぶりに高円寺でレッスンをさせていただきました♡ 夜の高円寺に来るのは 5年ぶりくらい❓ 31ができていてびっくり！🍦 昔は高円寺で夜のレッスンを 担当していました♪ コロナ禍でスタジオが休館になり みんなと会えな...

こんにちは奈美です＾＾ 昨日はリフレッシュヨガが休講になり 大変申し訳ございませんでした。 息子が夜中に熱を出してしまいました🥵 2/11(火)祝　2レッスン開催しますので もしご都合が合いましたらご参加いただければと思...

こんばんは奈美です＾＾寒いのが苦手な奈美です♡ スタジオの床が冷たいので レッスン前後はスリッパを 履いております😂 ぜんっぜん違う😍 靴下も試したのですが 靴下だけでは足は冷たくて😭 思い切ってスリッパを毎回持参してお...

こんにちは奈美です＾＾やっとやっと初詣に行ってきました♪ 明治神宮は激混みなので 毎年遅めに行っております♡ でも… まだまだ人は沢山いましたw わたしは獅子座✖️ねずみ年なんですが 運気が1位でした‼️ 今...