投稿者: 実穂乃

皆様こんにちは！ ヨガインストラクターの実穂乃です🌙 中目黒店、高円寺店、経堂店、祐天寺の皆様 8月も沢山のご参加ありがとうございました☺️ スタジオに来てくださる元気な皆様の笑顔が毎週の楽しみです💖♪ いつも一気に明る...

皆様こんにちは！ ヨガインストラクターの実穂乃です🍃 本日、祐天寺店朝ヨガにご参加下さった皆様 ありがとうございました😌✨ 昨日の大雨により重たくドヨーンと滞っていた肩から背中を剥がすようにほぐしましたね♪ おや？脚もな...

皆さんこんにちは♪ ヨガインストラクターの実穂乃です🌳✨ 月曜日の夜ヨガ中目黒店にてご参加くださった皆様ありがとうございました😌💖 お写真は前回の経堂店クラスにて👅 週の始まりの月曜日は身体をボディスキャンするように感じ...

皆様こんばんは！ ヨガインストラクターの実穂乃です☕️ 今月ラストは祐天寺にて朝ヨガに参加下さった皆様ありがとうございました😊 7月は三軒茶屋店のクラスなど久しぶりにお会い出来た方も多く嬉しい限りでした💖💖 先日、ソレイ...

皆様こんにちは！ ヨガインストラクターの実穂乃です🐬🐬 7月も沢山の皆様とお会いすることが出来ました！ お仕事終わりにクラスに足を運んで下さったり、今日の出来事などお話をして下さる皆様、いつも幸せな時間をありがとうござい...

皆様こんばんは♪ ヨガインストラクターの実穂乃です🥧 本日、金曜日の経堂店リラックスヨガにご参加くださった皆様ありがとうございました☺️ 今週もお仕事や学校、家事に様々な任務等お疲様でした🌙 そして先日の祝日月曜日には...

皆様こんにちは🐪🍃 ヨガインストラクターの実穂乃です！ 身長記録を壁に残す子供たちが愛おしくて、いつの時代でもやるよね〜とニタニタした休日を過ごしておりました👶💖 さて今週は雨が続いておりますが、そんな中ご参加下さった中...

皆様こんばんは🌙 本日、高円寺店夜ヨガにご参加下さった皆様ありがとうございました😌 今月も高円寺店、中目黒店、経堂店、祐天寺店と沢山のご来店ありがとうございました💖💖 確実に皆様の身体が動ける様になっており、毎度驚かされ...

皆様こんにちは！ ヨガインストラクターの実穂乃です🍃 明日の祐天寺店朝ヨガ8:00〜と9:20〜クラス tomomi先生が担当して下さります😌 先週皆様に直接お伝え出来ずごめんなさい🥹 tomomi先生よろしくお願い致し...

皆様こんにちは！ ヨガインストラクターの実穂乃です🍃 本日は大きな満月ストロベリームーン🌕 大昔、6月はイチゴの収穫時期ということからアメリカ先住民の方々より命名されました🍓✨ 月の満ち欠けで食材の収穫や季節を感じてい...