投稿者: MaNa

こんにちは😃 ピラティスインストラクターMaNaです🌰 大好きな9月！大好きな秋の始まり！🍁✨ 秋の食べ物も好きだしお誕生日月ってのもありますが😂 最近はお出かけもまだまだ出来ないので🥲 ホームシアター🎬にハマり😂プロジ...

8月もありがとうございました🍉 MaNaです😊 まだまだ暑いですが☀️💦 ピラティスをするとすっきり軽いー伸びたーなど嬉しいお言葉ありがとうございます🤲🏻✨ マシンピラティス自主練は週1は必ずしています♥️ 9月も伸びー...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターMaNaです✨ いつもクラスのご参加ありがとうございます😊 つい先日、新しい家族が増えました👶🏻♥️ 初の姪っ子ちゃん…✨もう新生児ってめちゃくちゃちっちゃくてふにゃふ...

こんにちは😊 ピラティスインストラクターMaNaです♥️ この前の閉会式、プロジェクトマッピングの五輪マーク綺麗でしたね！👏🏻思わずパシャリ📸 賛否両論があったオリンピックでしたが、メダル🥇獲得のハッピーなニュースはやっ...

8月もあっという間に1週間…🥵毎日猛スピードで終わっていく気がします😅MaNaです🤲🏻✨ 金曜日のお休みご迷惑をおかけいたしました🙇🏻‍♀️マシンのコースも終わり来週からは復活いたします💁🏻‍♀️ うちのワン...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターMaNaです🌼 連日のこの暑さ、、体調は崩されていませんか？😵💦 今回のKPOP踊ってみた動画は ITZYの新曲です🔫✨ 感染対策をしマスクでのダンス、、、なかなか息苦しいですが😂...

こんにちは😃 MaNaです🤲🏻✨ 先日、仕事終わりに主人にピックアップしてもらい帰路へ運転中…🚘たまたま東京タワーの下を通過し、 パッと見上げて一瞬で撮った割には綺麗にとれました📸😂👍🏻 あれ？こんなカラーだ...

今日から梅雨明けし、しばらく30度越えの猛暑日が続きますねー😷💦MaNaです🥵💦 アイス🍦が食べたくなりかわいい🍓アイスを😊 今朝もそんな中レッスンにご参加頂きありがとうございました😊💕 来週から金曜日の下北沢のクラスが...

7月ももう4日も経つの？😳と早すぎてびっくりしているMaNaです😂 こうやってあっという間に今年が終わるんだろうなぁ…😅笑 さて、レッスンでもお伝えさせて頂きましたが… マシンピラティスのコースが...

6月ラストの本日✨ 経堂のクラス満員御礼🙏🏻 たくさんのご参加ありがとうございました！😊 MaNaです♥️ 入会されたばかりの方々もだんだんピラティスに慣れてきた、終わったあと身体が軽い、すっきり！っと嬉しいお言葉ありが...