投稿者: ヒカリ

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです✨ ついに始まった超大型連休！ 今年のGWは年末年始の時のようなお祝いモードがあってワクワクしますね😊 私は大型連休も変わらずお仕事組ですが、いつもと異なる街の雰囲気を見ている...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです。 先日はOrganic Life Tokyoというヨガイベントで私の師匠のアシスタントをさせていただきました😊 毎年アシスタントに入らせていただいているのですが、早いものでも...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです。 最近プライベートでの少人数ヨガレッスンの開催が増えています✨ プライベートも行なっていますが、社会人サークルのようなかたちで『ヨガ部』という名前を付け、渋谷や銀座などのレン...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです。 桜も満開🌸新年度も始まり、新元号も発表され、新しいスタートに心がわくわくしますね😊 『令和』という新元号はまだ耳慣れないですが、日本の美しい伝統と想いが詰まった素敵な元号だ...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです。 あっという間に3月も最終日。 明日から新年度・新学期、そして新元号も発表されますが、月日が過ぎるのは本当に早いですね😅 今朝はレッスンの前に少し早く準備をして、目黒川の桜を...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです✨ 先日友人と箱根へプチ旅行へ行ってきました♨️ 短い時間ではありましたが、たくさん食べて、たくさん笑って、たっぷり満喫🌸 お宿では夜な夜なはしゃいでこんな写真まで撮ったり、高...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです。 ちらほら桜も咲き始め、心がウキウキする季節になってきましたね🌸 がしかし、ここ数日の強風の影響でいつにも増してレッスン中花粉に苦しんでいる方が多い印象でした😭 かく言う私も...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです✨ かなり気温も高くなり、春らしいポカポカ陽気が心地よいですね🌸 身体も気持ちよく動かせる季節になってきましたが、花粉症の方はピークでお辛い時期…😷 そんな私も重度の花粉症です...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです✨ 最近ヨガスタジオやスポーツジム以外でもパーソナルやプライベートレッスンのご依頼をいただくことが増えてきました😊 プライベートレッスンは少人数故、ピンポイントに生徒さんと向き...

こんにちは！インストラクターのヒカリです✨ ここ数日とても暖かい日が続いていて心地が良いですね💓 ですがこういった春先はどうしてもイライラしてしまう人がとても多いようです💦 （↑先日ミヤネ屋でやっていました。笑） 温度差...