腸内環境
こんばんは🌙 鼻がムズムズ、茶山真衣です🙋♀️ 血液検査に花粉の反応は無いのですが 2年前から 春先に目や鼻の調子がおかしくなります🌸 でも今年はかなり楽✨ 食事のお陰かもしれません🍚 これまでと大きく変わってはいない...
こんばんは🌙 鼻がムズムズ、茶山真衣です🙋♀️ 血液検査に花粉の反応は無いのですが 2年前から 春先に目や鼻の調子がおかしくなります🌸 でも今年はかなり楽✨ 食事のお陰かもしれません🍚 これまでと大きく変わってはいない...
こんばんは🌙 もしかしたら花粉症、茶山真衣です🙋♀️ 写真は私の毛深い娘🐈 この籠がお気に入りです🧺 洗濯を干す時や乾いたのを入れたりに使ってるのですが、 入れるスペースができるとすぐ中へ‼️ 服がまだ残っていても入っ...
こんばんは🌙 お花見大好き、茶山真衣です🙋♀️ 先日の土曜日のレッスン帰りに歩いていたら 風に舞う花びらが🌸 河津桜でしょうか? 写真は農大の近くです✨ 今年はどんな所の桜が見れるかなー😊 お弁当広げてのお花見も好きで...
こんばんは🌙 今日は金曜日は1日三軒茶屋でレッスン、 茶山真衣です🙋♀️ 1月はお誕生日でした✨ お祝い伝えてくれたり 送ってくれた皆さん ありがとうございます🥺✨ プレゼントくださった方たちも ...
こんばんは🌙 キッチン雑貨大好き、茶山真衣です🙋♀️ 長年欲しいけどいらないかなと 購入を見送っていた 買って良かった物のご紹介を‼️ OXO オクソー サラダスピナー🥗✨ 母と妹が持っていて欲しかったんです😊 お正月...
こんばんは🌙 ヒートテックで汗だく移動、茶山真衣です🙋♀️ 昨日までのお天気と大きく変わって 1月とは思えないような気温でしたね☀️ 先日、映画版のCATSを観てきました🎦 公開前から楽しみで キャストも豪華 IMAX...
こんばんは🌙 1日冷たい雨ですね☂️ 茶山真衣です🙋♀️ 先日のお休みお出かけしたのですが、 行きたい所が思いつかず何故か上野へ🚃 その時にスパイス屋さんで買った マイルドカレーセット! 辛いの苦手な私にぴったり✨ 載...
こんばんは🌙 初めて東京で年越し、 茶山真衣です🙋♀️ 29日で2019年のレギュラーレッスン 全て終えることができました✨ レッスンは毎日楽しくて 練習に取り組む生徒さんの姿に感動して とても幸せな仕事で...
おはようございます☀ 12月はより一層あっという間に過ぎた、 茶山真衣です🙋♀️ クリスマスからの年末が一瞬すぎて 今年中にやりたかった細々とした用事が 終わるのか もう終わらなくてもいっか そんな気持ちがいったりきた...
こんばんは🌙 朝の電車が空いていてびっくり 茶山真衣です🙋♀️ 写真は先日の持ち寄りランチ会☀️ 誰かが愛情込めて作ってくれた物を食べれて 作った物を食べてくれる愛する人がいて 嬉しいし幸せでした✨ 楽...