2020

あけましておめでとうございます🐭

本日からナチュラグラムでの杏クラススタートしました！
始まる前は
身体が重〜い、ガチガチ、なんて声を聞きましたが
終わった後はどうでしょう？
よいピラティス始め✨になれていたら嬉しいです。

最近身体が固まっている感じがあると
ちょこちょこお話を聞くので
今月はほぐし、ストレッチを取り入れながら
身体を整える、クラスを進めていきたいと思います💓

今年もよろしくお願い致します。

杏/加賀屋杏