投稿者: 佑佳子

皆さま、こんにちは✨佑佳子です🐰 　 さて、2023年🐰が始まりました❣️ 　 年末年始、コミュニケーションが増える時期、ごはんの量も増える時期？皆さまは、いかがお過ごしでしたでしょうか。 　 私は実家が都内なことあって...

皆さまこんにちは☀️佑佳子です🌹 　 2022年もレッスンに沢山お越しいただき、 誠に有難うございます。 　 個人としては、今年は一度も怪我や病気もなく、 毎日元気にレッスンをすることができました。 　 わたしが元気でい...

皆さまこんにちは☀️佑佳子です🌹 　 気がつけば、今年も今日を含めあと4日。 皆さまはいかがお過ごしでしょうか✨ 　 私はピラティスのEri先生やRYOKO先生たちと、個別でランチ忘年会をしたりして、楽しく過ごしておりま...

皆さま、こんばんは🌟佑佳子です 　 先日は、お馴染みのfracoraさんの本社にて、 通称：「朝エク」のレギュラー講師3人が集まってのオンライン配信でした。 　 私は毎週火曜と金曜を担当をさせていただいておりますが、来年...

皆さま、こんにちは✨佑佳子です🌹 　 気がつけば師走も9日。 昨日は今年最後の満月でしたね🌕 　 皆さまは、いかがお過ごしでしょうか？ 　 私にとっての師走は、企画の撮影と自作コンテンツなどの創作活動に精を出しているとこ...

皆さま、こんばんは🌟佑佳子です🍵 　 気がつけば11月は今日でおしまい。 明日から師走🎄✨ 　 先日はレッスン前に… 「今年は、クリスマスが土日と重なってて…どうやってすごそう🥺😢」などという、とてもキュートな話題が…✨...

皆さま、こんにちは✨佑佳子です🌹 　 今日は、ナチュラグラム下北沢スタジオをお借りし開催中の「おうちヨーガインストラクター養成講座」について。 　 こちらの講座はご家族やご友人、職場の方に 「安全に楽しく、ヨガをお伝えで...

皆さま、こんばんは🌟佑佳子です ブログ更新が随分とゆっくりになってしまいました💦 ごめんなさい🙇🏻‍♀️ 　 すっかりとひんやりな気候ですが、 皆さまはいかがお過ごしでしょうか？ 　 わたしは寒さに負けじと？笑 今月から...

皆さま、こんばんは🌟佑佳子です 　 最近は金曜更新ではなく、土曜更新になりつつ… フェイントをかけてしまい、ごめんなさい🎃💦 来週から金曜更新に戻って参ります🙇🏻‍♀️ 　 　 皆さまは今日、夕陽をご覧になられましたか？...

こんにちは🌞佑佳子です。 気がつけば今日で10月もおしまい。 皆さまは、いかがお過ごしでしょうか。 　 私は先日誕生日を迎え、皆さまからお祝いのお言葉のシャワーを浴びているかのように、幸せな気持ちで過ごしております。 　...