投稿者: さき

こんにちは さきです😊 今日は昨日の雪が嘘のように 晴れてあったかいですね☀️♪ 今日のスムージーは ビーツ バナナ ブルーベリー アーモンドミルク 近くの八百屋さんでビーツがかなり安く 手に入るのでいつも買ってます🎵 ...

こんにちは さきです😊 先日、お店で食べたネギしゃぶと玉ねぎしゃぶ を家で再現してみました♡ 鴨と白髪ネギのしゃぶしゃぶのお店と 牛と玉ねぎのしゃぶしゃぶのお店 迷ってネギも玉ねぎも一気にやってみました😂 鍋のつゆは蕎麦...

こんにちは さきです😊 先日、東京ドームで開催していた ふるさと祭りに行ってきました😋 3年ぶりの開催だったそうです👏 ご当地の名物料理やお土産が沢山並んでいて お腹がいっぱいになるまで食べ歩きました✨ 私の個人のNo....

こんにちは さきです😊 先日初めて草津温泉に行きました✨ 昼と夜それぞれ湯畑を見て、 温泉街の雰囲気がとても良かったです🎵🎵 泉質も良く、私の肌には合っていて 滞在中何度も入りました😆 硫黄の匂いにも慣れてとても癒されま...

こんにちは☺︎ さきです😊 先日、群馬県、高崎にある縁起達磨発祥の寺 少林山達磨寺に行ってきました✨ たまたまその日は1年に一度のお祭りも やっていて賑わっていました🎵ラッキー😊 本堂に沢山の達磨や 通路にも達磨が並んで...

こんにちは☺︎ さきです 新年初ブログです🎍 今年も宜しくお願いします☺️ 今年も沢山の方とヨガを通して 充実した時間を過ごせますように☺️ 年末年始は実家に帰り 家族や会いたい人に会い、美味しいものを食べ ゆっくりして...

さきです😊 今日は年内最後のクラスでした😌 今年もクラスへのご参加ありがとう ございました💕✨ 身体や思考、その他なんでも クラスで少しでも何か良い変化を 感じていただけていたら嬉しく思います❕ 今年は皆様にとって何がで...

先日サファリパークに行った時に 発見した可愛い動物🦅♡ 外は寒いしじっとしていました🥲 よく見ると片足をかけて1本足で 立っていました❕❕ 私のクラスでもたまにいれる、、 本物の鷲のポーズだ〜！！ と本当にこの格好するん...

こんにちは さきです^_^ 最近ミキサーを新調し スムージー作ってます🎵 嬉しいことに近所で安くビーツが買えるので ビーツスムージーハマってます❤️ 私のこだわりは氷、砂糖、乳製品なし で作ること 色々な食材を組み合わせ...

こんにちはさきです😌 先日高校からのお友達と 忘年会もかねて那須の温泉に1泊してきました♨️ PCR検査をして全国旅行割でとてもお得でした！ ちょうど雪が降って 雪見温泉できました⛄️ お風呂が沢山ある宿に泊まり 沢山お...