投稿者: MaNa

こんにちは☺️ ピラティスインストラクターMaNaです✨ 今週もクラスのご参加ありがとうございます❤️ 寒くなってきましたね〜いかがお過ごしでしょうか❄️ 今年は、おうちクリスマス🎄になりそうなのでツリーを飾って準備を😊...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターMaNaです！ だんだん寒くなりましたが体調はいかがですか？🍃 これからもスタジオは換気の為、窓を開けていますのでレッスン前は上着や靴下で暖かくしておいて下さいね💕 先日、初めて「...

こんばんは💛 ピラティスインストラクターMaNaです✨ 11月スタート今年もあと2ヶ月…はやいですね。 よろしくお願いします😊 Netflixで今放送しているBLACK PINKのドキュメンタリー。 彼女達も...

10月もラストWeek💛 今朝もレッスンにご参加下さりありがとうございます✨ ピラティスインストラクターMaNaです！ 先日のお休みに、人生初の熱海へ♨️ 関西人の私は行ったことがなく…主人の友人が熱海に住ん...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターMaNaです❣️ 秋晴れ🍂✨の本日、とっても気持ち良い天気ですね💛 朝からクラスにご参加下さり、ありがとうございました😊身体を動かして、気持ち良い一日のスタートになっていたら嬉しい...

こんばんは✨ 今日もレッスンのご参加ありがとうございました😊 ピラティスインストラクターMaNaです💛 気づけばもう10月…🎃 一瞬で秋も終わってしまいそうですが…ネイルもAutumn仕様に💛🧡🤎...

今日は晴れて、涼しい風もありとっても気持ち良いですね〜☀️🌈✨ 今朝もクラスのご参加ありがとうございました❤️ MaNaです😊 先日、ピラティスリフォーマーのコースがまずは1回目が終わり次回11月にむけてコツコツと自主練...

本日もレッスンにご参加下さりありがとうございました😊💕 連休最終日、いかがお過ごしでしょうか？🍂 一気に秋らしくなりこのままあっという間に冬を迎えるんだなーとちょっと夏が恋しい気持ちのMaNaです🙋🏻‍♀️🌈 先日の夢の...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターMaNaです✨ だんだん涼しく過ごしやすくなってきましたね、大好きな秋を満喫中です❤️ 先日、私事ですがお誕生日を迎えまして… 大好きな夢の国で過ごしてきました😌 初め...

こんにちは😊 ピラティスインストラクターMaNaです。 9月がはじまってもう一週間！？とびっくりしています🤭 遅くなりましたが今月もよろしくお願いします💜 先日、同期のマシンのピラティスレッスンを受けに行きました✨ 写真...