投稿者: HIROMI

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 昨夜は地震に伴う関東の停滞などがありましたが、皆さんいかがお過ごしでしたでしょうか？ 大きな被害がなくて一安心です🍀 こうして何気ない日々を過ごして...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 少しずつ温かくなってきて朝ヨガも、身体を動かしやすい季節になってきました✨ 『変化していくこと、循環していくこと』 心と身体が喜ぶことを、一つ一つ丁...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🤲 春の陽気が感じられる近頃、身体を動かしたい！という方々が増えてきました✨ 太陽の陽が短い冬から、だんだん長くなる春に向かって何事にもチャレンジしたり...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 2月の終わりは心地よいお天気に恵まれて、朝ヨガも気持ちがいい🧘‍♀️ 3月3日の雛祭りでは新月を迎えます。 新しい何かをスタートさせたり、効率を上げ...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 2月は日が少ないので、本当にあっという間に月末を迎えますね💦 春の兆しなのか、週末は温かさが春みたい🌸 身体も少しずつ動きやすくなるので、ここからま...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 今日は獅子座の満月🌕スノームーンと言うそうです ゆっくり眠る・適度に運動やストレッチをする🧘‍♀️ アロマやお香を焚く・掃除をする🧹 水分補給をしっ...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 今日も朝ヨガからスタートし、寒い中のご参加ありがとうございます🧘‍♀️ 2月は旧暦の正月を迎え立春を過ぎてからが、本格的な2022年のスタートと言わ...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 今日は雪マーク☃️がついたお天気のようですが、、、。 朝からヨガしておかげさまでポカポカです🧘‍♀️👍 今日は1/23ということで『1・2・3』と語...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 明日は「蟹座の満月🌕」がやってきます。 何か眠気が強かったり、身体がダルさを感じていたり、食欲が増してきたりと女性は特にこの「月の満ち欠け」に影響さ...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 2022年もどうぞ宜しくお願い致します🌏✨ またお馴染みの顔ぶれと、変わらぬ笑顔でレッスンが始められることに心から嬉しく思います。 雪❄️が降りこれ...