投稿者: HIROMI

新年あけましておめでとうございます🎍 本年もどうぞよろしくお願いします😊🙏 1月ヨガ初めは3日から✨ 冷え込みますが 天気の良い日が続いているので 体を動かすとポカポカです🧘‍♀️ 2023年みなさんはどんな年にしますか...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 今日で高円寺スタジオ、ヨガ納め🧘‍♀️✨ 『太陽礼拝＆瞑想』 煩悩の数108回！まではいきませんが😅 「無理しない」 「頑張らない」 「我慢しない」...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 外はクリスマス一色で 華やかな時期ですね🎄🎅 クリスマスは、大好きなお店の フルーツたっぷりのケーキ🍰を 買っていただきます❤️ めったにケーキを食...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 身体を動かすと心地よくて ヨガの後は眠くなる私です😁 朝はスタジオに来るまでが寒いけど😵 やっぱり動くと身体がバランスとれて 馴染むからスッキリしま...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 12月を迎えて、今日は満月となります🌕 満月は、いろんなものがふくらむ時 感情もふだんより大きく出やすくなります。 そして 女性は、骨盤がひらく...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 いよいよ12月がスタート❣️ 私は本日誕生日を迎えて🎂 来年に向けてどんな飛躍を遂げようか 想像を膨らませてます😁 誰にでも必ずくる『誕生日』🎉...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 もうすぐ12月かあ✨いや〜早い😅 今日も空気が澄み切った朝を迎えて 心地よくヨガが行えました🧘‍♀️ 12月の冬至に向けて、だんだんと 日照時間が短...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 だんだんと寒さを 感じるようにはなりましたが ヨガをすると全身にエネルギーが満ちるので ポカポカです😊ほんとありがたい。 先日の天気のいい晴れやかな...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 何だかポカポカ陽気で嬉しいー😚 ヨガでもポカポカ（むしろ暑い？！） いい感じでございます♪ 季節が変わるように 日々の空気感も全然違う🍀 私たちもま...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 今日は、暖かく風も心地よい一日でしたね✨ 11月11日は 『新しいスタート』の日と言われていて ここから1年で、やりたいことや 実現したい事を書き出...